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養(yǎng)生，語(yǔ)出《莊子.養(yǎng)生主》，意指保養(yǎng)生命，修養(yǎng)身心。物質(zhì)水平日益提高的今天，健康問(wèn)題也愈發(fā)受到關(guān)注。
    讓更多人掌握養(yǎng)生知識(shí)與疾病防御，提高健康生活質(zhì)量，7月21日，一場(chǎng)以“悅生活 養(yǎng)有道”為主題的仲夏健康養(yǎng)生專(zhuān)場(chǎng)活動(dòng)在人信•悅璽營(yíng)銷(xiāo)中心熱鬧開(kāi)展�，F(xiàn)場(chǎng)賓朋滿座，專(zhuān)家面對(duì)面科普伏夏養(yǎng)生良方，定制專(zhuān)屬養(yǎng)生方式，博大精深的養(yǎng)生文化收獲贊譽(yù)無(wú)數(shù)。

養(yǎng)生有道，享健康人生
    “人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞”。雖是戲謔，卻也反映出人們正關(guān)注養(yǎng)生，然而不少人對(duì)如何正確養(yǎng)生卻知之甚少。在人信•悅璽仲夏養(yǎng)生交流會(huì)上，特邀中醫(yī)院養(yǎng)生專(zhuān)家從飲食、作息、精神、環(huán)境、藥物、針推等豐富多樣養(yǎng)生方式，為來(lái)賓詳細(xì)科普養(yǎng)生知識(shí)，生動(dòng)形象的語(yǔ)言，讓模糊的養(yǎng)生理論變得通俗易懂。專(zhuān)家介紹道，不同季節(jié)，也有不同的養(yǎng)生原則，春養(yǎng)肝膽，夏重心臟與脾，秋護(hù)肺，冬溫腎，根據(jù)身體需求和氣候變化，定制科學(xué)健康的養(yǎng)生方法，自然事半功倍。
    精彩的講解過(guò)后，來(lái)賓們積極向?qū)＜以?xún)問(wèn)，對(duì)于眾人的疑問(wèn)專(zhuān)家也進(jìn)行了一一解答，專(zhuān)業(yè)水平得到現(xiàn)場(chǎng)來(lái)賓的一致好評(píng)。同時(shí)，專(zhuān)家還傳授了一些緩解身體疲勞的微運(yùn)動(dòng)，對(duì)于不懂之處，熱情的來(lái)賓便邀請(qǐng)專(zhuān)家再次進(jìn)行示范，現(xiàn)場(chǎng)氣氛十分活躍。

三伏酷熱，冬病夏治正當(dāng)時(shí)
    中醫(yī)有一種養(yǎng)生方法叫“冬病夏治”，對(duì)于冬季多發(fā)的慢性疾病，通過(guò)三伏天的調(diào)養(yǎng)治療，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，提高抗病能力，可使病情得到好轉(zhuǎn)�；顒�(dòng)當(dāng)天正值頭伏時(shí)期，氣溫達(dá)到最高值，此時(shí)也是冬病夏治的最佳時(shí)間，人信•悅璽特邀的中醫(yī)院專(zhuān)家開(kāi)設(shè)三窗口，根據(jù)不同癥狀，為現(xiàn)場(chǎng)來(lái)賓們貼三伏貼治病。一窗口設(shè)置為肩頸、膝蓋等關(guān)節(jié)類(lèi)冬天容易受冷；二窗口設(shè)置為風(fēng)濕與免疫性增強(qiáng)，三窗口則設(shè)置保健，失眠多夢(mèng)等癥狀。分門(mén)別類(lèi)的治療，讓來(lái)賓根據(jù)自身情況選擇相應(yīng)窗口就診，從而治病效率大大提高，即使來(lái)賓眾多，現(xiàn)場(chǎng)依舊井然有序。
    眾所周知，三伏貼是將辛溫發(fā)散藥物貼在身體相應(yīng)穴位上，借助藥物對(duì)穴位的刺激，祛除體內(nèi)沉寒痼冷之宿疾以達(dá)到治療效果。由于穴位極為細(xì)小，沒(méi)有精準(zhǔn)敷貼上穴位則毫無(wú)功效，這讓想在家自行敷貼的人非�？鄲馈ａ槍�(duì)這一情況，專(zhuān)家現(xiàn)場(chǎng)詳細(xì)介紹敷貼的方式，并指導(dǎo)如何找到正確穴位，如肺類(lèi)的定喘、大杼穴，關(guān)節(jié)類(lèi)的大椎、足三里、腰陽(yáng)關(guān)穴等，一遍遍的指導(dǎo)直到所有人都能精準(zhǔn)找到，十分貼心。
    專(zhuān)家介紹，三伏貼療程為三至五年，治療貴在堅(jiān)持，必要時(shí)可以選擇在冬天進(jìn)行三九貼敷，以鞏固三伏貼療效。學(xué)會(huì)了三伏貼的正確敷貼方式，便家自行敷貼，而專(zhuān)家也及時(shí)為大家送上注意事項(xiàng)，如貼敷藥物期間應(yīng)當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)，避免出汗以防敷貼膏藥脫落，貼敷當(dāng)日也不宜游泳，在飲食上注意忌食辛辣、寒涼食物，冷飲也應(yīng)當(dāng)盡量避免，否則將影響治療效果。專(zhuān)家的殷切叮囑，收獲了全場(chǎng)來(lái)賓的稱(chēng)贊與雷鳴般的掌聲。

食補(bǔ)養(yǎng)生，養(yǎng)顏保健兩不誤
    傳統(tǒng)養(yǎng)生之道，講究食療調(diào)理，夏季暑熱潮濕，適宜清補(bǔ)�，F(xiàn)場(chǎng)準(zhǔn)備的各色精美糕點(diǎn)與清涼飲品，讓人在大飽口福的同時(shí)，還能養(yǎng)生保健。

貼心好禮，健康相隨
    關(guān)注養(yǎng)生，把健康送到家。人信•悅璽準(zhǔn)備了誠(chéng)意滿滿的養(yǎng)生禮品，通過(guò)抽獎(jiǎng)，這些精巧又實(shí)用的獎(jiǎng)品被來(lái)賓們收入囊中。獲獎(jiǎng)來(lái)賓喜氣洋洋，未獲獎(jiǎng)來(lái)賓亦為之鼓掌祝賀，歡樂(lè)彌漫整個(gè)現(xiàn)場(chǎng)。

活動(dòng)圓滿結(jié)束，參與者們交口稱(chēng)贊：“關(guān)注健康，是對(duì)自己和家人負(fù)責(zé)。今天來(lái)這里真是學(xué)到不少知識(shí)，這個(gè)（養(yǎng)生）活動(dòng)辦得好，非常值得參加！”來(lái)賓們對(duì)活動(dòng)的稱(chēng)贊于肯定，是對(duì)人信•悅璽活動(dòng)最大的鼓舞。打造健康生活，為荊州人提升生活質(zhì)量，更多精彩即將登場(chǎng)，期待與您相遇。
    高臺(tái)闊境，鉅獻(xiàn)峯層生活
    人信•悅璽采用大圍合布局，打造約2.4萬(wàn)方臺(tái)地私園，全齡奢享天地，臻筑城心謐境；高奢配置一梯一戶，私家電梯直達(dá)入戶，盡享尊崇歸家禮遇；一線闊宅設(shè)計(jì)理念，人性化科學(xué)空間，臻享IMAX天幕陽(yáng)臺(tái)，憑欄而眺，都會(huì)繁華、公園綠意盡收眼底，無(wú)境視界犒賞峰層生活。
    一梯一戶，臺(tái)地私園，闊景陽(yáng)臺(tái)，頂配奢裝，人信•悅璽建筑面積約建面約125-160㎡【IMAX陽(yáng)臺(tái)新品】躍極而來(lái)，恭候雅閱！

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